楽体エクササイズとは？
楽に、楽しく、動かすことが出来る体を楽体（らくだ）と言います。
楽体は人間本来の身体機能を発揮できる正しい姿勢です。
つまり自然体です。
それを簡単につくることが出来るのが楽体エクササイズです。
楽体エクササイズの特徴
左右均等に引っ張りながらストレッチや筋力トレーニングを行うということです。
いつでもどこでも少スペースで楽しみながら運動が出来ます。
また、筋肉の緊張がほぐれ、姿勢が良くなると、肩こり緩和や腰痛の予防にも
効果的です。
バランスを整えながら無理なくストレッチと筋力アップが同時に行えるので
凝り固まった体を和らげるストレッチングから呼吸法などのリラクゼーション、
効果的に腹筋を鍛えるトレーニングまで様々な運動が出来ます。
いつでもどこでも簡単に！
柔かいシリコンゴムでできているので、小さく丸めたり折りたたむことができ
持ち運びにも便利です。
いつでもどこでも少スペースで楽しみながら運動が出来ます。
 楽体(rakuda)/らくだ (70cm/100g)【smtb-f】 |
楽体(rakuda)/らくだ (70cm/100g) ～アンチ・メタボ特別プログラム【smtb-f】 |
 【期間限定 送料無料】いつでもどこでも簡単・楽々ストレッチ運動ができる！楽体（らくだ） 28S... |
 【送料無料】1日6分痩せる体をつくる楽体エクササイズ |
 【smtb-s】【オフィスでも手軽に！送料無料】 2011年最新版 ハルメソッド 楽体（らくだ）＋丹田... |
 【smtb-s】【在庫あり・即発送・全国送料無料】2011年最新版 ハルメソッド～楽体（らくだ）～ア... |
- 関連記事
-
- Lady Gaga - Judas / ブラント アンブレラ ♪ ユーチューブ ☆
- シャンパン☆ユーチューブ☆CLUB PRINCE - Shanpanda!!
- ロータリーピーラー / チャン・グンソク "Hello Hello"
- Boogie wonderland - Earth Wind and Fire
- Wasa Buono / わさボーノ ☆ Bono-One ★ U2ｰユーチューブ♪
- [M/V] 2PM "Heartbeat" from 01:59PM / ユーチューブ
- WaT - 君が僕にkissをした PV ♪ ～ワットモニター ☆
- T-ara & Supernova ~ TTL (Time to Love) 楽体エクササイズ
- N-Dubz - Papa Can You Hear Me? - Out Now
- Me & My - So Many Men (1999) / カスタニエール
- POWER OF MAGIC-ALPHA TOWN / 防災 ヘルメット
- HOT K-POP 2009 ~ special mashup pt. II ~満月ポン
- ユーチューブ☆Sting - Desert Rose / 充電式扇風機 ♪
- 2PM - Without U / レインシューズ ☆ ユーチューブ ♪
- Kool & The Gang - Cherish / かたつむりクリーム☆
テーマ:綺麗なお姉さんの無修正動画でＧＯ！ - ジャンル:アダルト